OPULSE

Dans la maladie d’Alzheimer (MA), l’entourage est essentiel à la qualité de vie de la personne malade. Avec l’évolution des troubles, il est nécessaire de soutenir le proche aidant en encourageant un changement d’implication et de comportements et en valorisant les dimensions positives et relationnelles de l’aide. Ce projet va donc tester la faisabilité de 3 nouvelles interventions psychologiques en ligne aux proches aidants. Ce projet est doublement innovant : 

1. Par son orientation vers le bien-être et l’acceptation.
2. Par son approche d’auto-formation en ligne.

Le projet intégrera 3 interventions qui ont montré leur pertinence en santé mentale, mais qui restent à tester dans le cadre d’une intervention en ligne pour les aidants : 

1. La pleine conscience réduit les ruminations douloureuses. 
2. La psychologie positive permet de saisir les opportunités de bien-être.
3. Les approches d’acceptation visent à améliorer la flexibilité psychologique. 

Ces interventions, complémentaires des soutiens existants, seront auto-administrées, faciles à appliquer et d’une durée réduite. L’aidant sera autonome, pouvant s’adapter à ses priorités.

Tout en répondant à des enjeux d’inégalités de territoires et de nombre croissant d’aidants, ce projet a pour but d’accompagner les aidants chez eux, au plus près de leur vie quotidienne et relationnelle.